Pengobatan Alternatif yang Bukan Alternatif Pengobatan
Billy N. <billy@suterafoundation.org>
Kesehatan adalah hak semua orang, karena tanpa kesehatan manusia tidak dapat beraktivitas dengan normal, bahkan ada kata-kata bijak bahwa kekayaan tidak berarti tanpa kesehatan. Sehat menurut definisi World Health Organization (WHO) adalah suatu keadaan sehat fisik, jiwa, sosial, & bukan hanya suatu keadaan yang bebas dari penyakit, cacat, & kelemahan/penderitaan. Untuk tetap sehat, masyarakat melakukan berbagai upaya untuk menjaga & meningkatkan kesehatannya. Sementara jika sakit, maka berbagai upaya pengobatan & perbaikan kondisi dilakukan untuk kembali sehat. Semua usaha untuk mencapai kesehatan tersebut, selain dilakukan oleh pribadi, dilakukan pula oleh pemerintah maupun lembaga swasta.
Usaha pelayanan kesehatan terdiri dari berbagai jenis, dari mulai yang ilmiah melalui pengobatan kedokteran modern, maupun pengobatan alternatif (PA) yang bersumber dari berbagai latar belakang, seperti tradisional, keagamaan, kepercayaan, atau teknologi yang belum terbukti secara ilmiah, dengan berbagai teknik & perangkat pengobatan. Read the rest of this entry »
Keseimbangan Air di dalam Tubuh
Billy N. <billy@KonsulSehat.web.id>
Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air & seluruh bagian tubuhnya selalu membutuhkan air, termasuk saat tidur. Pada manusia dewasa, sekitar separuh sampai dua per tiga tubuhnya terdiri dari air. Pada lansia & mereka yang kegemukan, persentase cairan tubuhnya lebih rendah. Sedangkan perempuan memiliki jaringan lemak yang lebih banyak dari lelaki, sehingga persentase cairan tubuhnya lebih rendah dari lelaki. Pada bayi & anak, persentase cairan tubuhnya lebih tinggi dari dewasa.
Di tubuh kita, air terus berpindah dari satu bagian ke bagian tubuh yang lain sesuai kebutuhan untuk menjaga keseimbangan cairan, agar tubuh dapat berfungsi secara normal. Konsumsi air harus seimbang dengan cairan tubuh yang hilang melalui kencing, keringat, buang air besar, & pernafasan.
Kebutuhan air setiap orang tidaklah sama. Secara rata-rata, pada seorang lelaki dewasa dengan berat badan 50 kg dengan aktivitas fisik sedang, dibutuhkan asupan air sebanyak kurang lebih 2 liter setiap harinya. Kebutuhan air akan meningkat pada mereka yang memiliki aktivitas fisik lebih tinggi, bekerja/tidur di ruangan yang kelembabannya rendah (contoh ruangan ber-AC), suhu panas, atau di bawah terik matahari. Semakin tinggi berat badan, semakin tinggi pula kebutuhan airnya. Pada mereka yang mengalami demam, kebutuhan air juga meningkat. Read the rest of this entry »
Kelestarian Lingkungan untuk Manusia yang Sehat
Billy N. <billy@KonsulSehat.web.id>
Manusia ada di tengah-tengah lingkungan, menjadi bagian dari lingkungan, & tentunya tidak dapat hidup tanpa adanya lingkungan. Udara, air, tanah, tumbuhan, & hewan yang merupakan komponen dari lingkunganlah yang memberi hidup pada fisik manusia. Karena kaitan manusia dengan lingkungan sangat erat, maka keadaan kesehatan dari manusia pun sangat tergantung dari kondisi lingkungan tempatnya hidup. Lingkungan adalah salah satu faktor terbesar yang mempengaruhi kesehatan dari manusia. Sekitar sepertiga dari penyakit yang menimpa manusia berkaitan dengan faktor lingkungan.
Akibat kerusakan lingkungan yang diakibatkan oleh pencemaran lingkungan buatan manusia, banyak penyakit yang berkaitan dengan lingkungan mengalami peningkatan jumlah penderita. Dari mulai berbagai penyakit infeksi, seperti demam berdarah, tifoid, malaria, lalu penyakit saluran pernafasan seperti asthma, sampai penyakit kanker.
Read the rest of this entry »
